Aprende a romper el ciclo de la procrastinación con herramientas simples y basadas en evidencia.
💛 Psicología • Sexualidad • Bienestar
Psicóloga y próximamente sexóloga.
Creé este espacio para que tengas un lugar seguro, sin juicios, donde podamos trabajar juntxs en lo que hoy te está frenando.
Cómo puedo ayudarte
Información clara sobre mi forma de trabajar, mi enfoque terapéutico y las áreas en las que puedo acompañarte: ansiedad, procrastinación, autoexigencia, relación con el cuerpo, sexualidad y gestión emocional.
Mi ebook “Lo hago mañana (otra vez)”
Una guía práctica para dejar de procrastinar lo importante, con herramientas simples y basadas en la Terapia de Aceptación y Compromiso, pensada para que puedas aplicar desde el primer día.
Acompañamiento profesional
Sesiones de terapia online, con un enfoque humano y respaldado científicamente, adaptadas a tus necesidades y tu ritmo de cambio.
Próximamente: más contenido y recursos
Nuevos artículos, ejercicios prácticos, guías y herramientas para mejorar tu relación con tu cuerpo, tu sexualidad y tus emociones, para que avances en tu bienestar incluso fuera de las sesiones.
Te cuesta empezar o terminar lo que te proponés.
Vivís con una sensación de estancamiento.
Sentís culpa o frustración por postergar lo importante.
Querés mejorar tu bienestar emocional y sexual.
…este es tu lugar.
Trabajo de manera 100% online, lo que te permite conectarte desde cualquier lugar, sin perder tiempo en traslados y adaptando la terapia a tu rutina.
Sí, siempre que podamos coordinar el horario y el pago internacional.
Trabajo con adultos y jóvenes adultos que quieran mejorar su bienestar emocional y sexual. Atiendo de manera individual, en modalidad online, y también realizo supervisiones para profesionales de la psicología.
El valor de la sesión se actualiza periódicamente, por eso te recomiendo escribirme para consultarlo al momento de agendar. El pago se realiza de forma anticipada por transferencia bancaria o billetera virtual.
La frecuencia más común es de una vez por semana, aunque podemos ajustarla según tus necesidades y objetivos.