Psicóloga clínica formada en Terapia Cognitivo Conductual (TCC), terapias contextuales y sexualidad. Trabajo de manera 100% online acompañando a adultos que buscan mejorar su bienestar emocional, la relación con su cuerpo, la alimentación y su sexualidad. Mi enfoque combina la evidencia científica con un trato cercano y humano: creo que cada persona tiene su propio ritmo y merece ser escuchada sin juicio.
Elegí ser psicóloga porque quería ayudar a otros, pero en el camino descubrí que la psicología también me ayudaba a conocerme, cuidarme y transitar mis propios desafíos. Esa experiencia me enseñó la importancia de acompañar a otros con cercanía, empatía y herramientas prácticas.
Con el tiempo, empecé a crear contenidos digitales como mi cuadernillo de procrastinación, con un doble objetivo: apoyar a personas que no pueden acceder a terapia y brindar recursos a colegas que buscan cómo trabajar la procrastinación con sus pacientes. Mi intención es que cada herramienta que comparto pueda ser útil, práctica y adaptada a la vida real.
